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No tenés que seguir cargando todo en silencio.

Si hace tiempo que dormís mal, discutís por lo mismo o sentís que no podés con todo — hablarlo con alguien que sabe escuchar cambia las cosas. Estés en Bolivia o del otro lado del mundo, nos vemos.

✓ Presencial o por videollamada  ·  ✓ Elegís tu horario sin llamar  ·  ✓ Confidencialidad total  ·  ✓ Sesiones de 60 minutos

Dra. Olga Justiniano Cadario
Dra. Olga Justiniano CadarioPsicología clínica
Terapia online

No importa en qué país estés

Miles de bolivianos viven lejos de casa. Y estar lejos tiene su propio peso: la distancia, la familia que quedó, empezar de nuevo sin nadie conocido. Se puede trabajar igual de bien por videollamada.

  • Desde donde estés. España, Argentina, Chile, Brasil, Estados Unidos — si tenés internet y un lugar tranquilo, alcanza.
  • Coordinamos el horario según tu país. Vos me decís tu franja y yo acomodo la mía. La diferencia de horas no es un problema.
  • En español, con alguien que entiende de dónde venís. No tenés que explicar cómo es tu familia ni cómo se vive allá.
  • La misma terapia. Individual, de pareja o familiar — funciona igual por videollamada, incluso si están en ciudades distintas.
  • Sin trámites raros. Te mando un link, lo abrís y ya estamos.
Sesión por videollamada desde otro país

Por videollamada, desde tu casa, a la hora que te acomode.

¿Te suena algo de esto?

La mayoría llega por algo así

No hace falta estar en crisis para pedir ayuda. Alcanza con que algo te esté pesando más de lo que deberías aguantar.

El cansancio de cargar todo en silencio
—Te despertás con el pecho apretado y no sabés bien por qué
—Pensás en todo lo que puede salir mal y no podés parar
—Con tu pareja discuten siempre por lo mismo, sin salida
—Estás irritable con la gente que más querés
—Perdiste las ganas de cosas que antes disfrutabas
—Hay un duelo o una pérdida que no termina de cerrar
—En tu casa el ambiente está tenso y nadie lo habla
—Podés con todo por fuera, pero por dentro no das más
Hablemos claro

Lo que quizás te está frenando

Son las cuatro cosas que más escucho en una primera sesión. Si pensaste alguna, es normal.

Ir al psicólogo es para gente que está muy mal

No. La mayoría de quienes vienen tienen su vida funcionando: trabajan, tienen familia, cumplen. Vienen porque algo les está costando más de lo necesario. Pedir ayuda a tiempo es lo contrario a estar mal.

Me van a juzgar por lo que piense o sienta

No es mi trabajo juzgarte, es escucharte. Nada de lo que digas sale de ese consultorio, y no hay nada que no se pueda decir ahí adentro.

No sabría ni qué decir

No tenés que llegar con un discurso preparado. Si no sabés por dónde empezar, empezamos por eso mismo. Yo te voy guiando con preguntas.

¿Y si se enteran? ¿Qué van a pensar?

Lo que pasa en sesión es confidencial. No comparto información con nadie: ni con tu familia, ni con tu trabajo, ni con nadie.

La duda justo antes de pedir ayuda
Sin promesas de más

Qué es la terapia y qué no es

Prefiero decírtelo antes que dejarte con una expectativa equivocada.

Una sesión en marcha: escuchar de verdad

Sí es

  • Un espacio propio, una vez por semana, para poner en palabras lo que te pasa
  • Entender de dónde vienen esos pensamientos que se repiten
  • Aprender herramientas concretas para la ansiedad, el enojo o el insomnio
  • Un lugar sin juicio, donde no tenés que cuidar al otro
  • Un proceso con objetivos claros, que revisamos juntos

No es

  • Magia: no se resuelve en una sesión
  • Que yo te diga qué hacer con tu vida
  • Cómodo todo el tiempo — a veces toca hablar de lo que duele
  • Para siempre: la idea es que en algún momento no me necesites
  • Solo para "casos graves"
Modalidades

Tres formas de trabajar, según lo que necesités

Todas se pueden hacer en el consultorio o por videollamada.

Sesión individual

Terapia individual

Ansiedad, tristeza, autoestima, duelos, decisiones difíciles, momentos de cambio. Es tu espacio, para vos.

PresencialOnline
Sesión de pareja

Terapia de pareja

Cuando las discusiones se repiten y ya no saben cómo hablarse. Vienen los dos, y trabajamos la comunicación. Sirve incluso si están en países distintos.

PresencialOnline
Sesión familiar

Terapia familiar

Cuando el problema involucra a toda la casa: adolescentes, conflictos entre hermanos, separaciones, duelos familiares.

PresencialOnline
Cómo empezar

Reservar te toma dos minutos

No tenés que llamar, ni esperar que te contesten, ni explicar nada por teléfono.

Elegís tu horario

Entrás a la página de reservas y ves los días y horas que están libres. Elegís el que te acomode y me decís si preferís venir al consultorio o por videollamada.

Te confirmo por WhatsApp

Reviso la reserva y te escribo al número que dejaste. Ahí te paso la dirección del consultorio, o el link de la videollamada si es online.

Nos vemos en la primera sesión

Charlamos de lo que te trae, sin apuro. Al final vemos juntos si querés seguir y con qué frecuencia.

Llegar por fin al consultorio
Antes de venir

Lo que todos preguntan

¿Cómo funciona la primera sesión?

Primero conversamos sobre tus necesidades y luego definimos juntos los siguientes pasos.

Sobre mí

Dra. Olga Justiniano

Dra. Olga Justiniano Cadario
Atención psicológica presencial y online.
Atención presencial y online · Santa Cruz de la Sierra

El primer paso es el más difícil. Y ya lo estás dando.

Estás leyendo esto porque algo te dice que es momento. Reservá tu primera sesión y vemos juntos por dónde empezar.

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